Home > Blogs > Meer balans

Meer balans

In het drukke leven dat we tegenwoordig leiden, komt de balans werk/privé al snel in gedrang. Je wil graag alles goed doen, zowel thuis als op het werk, want je hebt hart voor de zaak én voor je gezin. Deze blogs helpen je om dat alles in goede banen te leiden, of je nu ondernemer bent of niet.

3 Tips om grip op jezelf te houden

Grip op jezelf houden, is een van de lastigste dingen om te leren. Want juist als je gemotiveerd bent, ren je jezelf nog wel eens voorbij.
In deze blog daarom 3 tips om jezelf een halt toe te roepen als het nodig is. En zo een stuk fijner en productiever te werken.

Wat is echt de moeite waard?

Terwijl we ons een beetje gek laten maken door alle drukte, is het goed om stil te staan bij wat echt waarde heeft in het leven. Experts vertellen ons heel duidelijk wat dat is. En het antwoord daarop, hoewel je het eigenlijk wel weet, zal je misschien ook wel verrassen.

tijd tekort

Waarom zzp-ers geen droog brood verdienen

Daar sta je dan als zzp-er: tegenover een opdrachtgever die de prijs van echte kwaliteit niet kent. Lastig!
Maar toch is dat niet de belangrijkste reden waarom zoveel zzp-ers geen droog brood kunnen verdienen. Want weet jij zelf wel hoeveel je kost? Hoeveel tijd jij echt in die klus steekt? En wat jouw klant eigenlijk zou moeten betalen?

gebruik timemanagement om fluitend te werken

Hoe flow je pauzes ondermijnt

Wist je dat de ideale mindset om te werken je pauzegedrag flink kan ondermijnen?

Het gebeurt mij ook regelmatig dan ben ik niet los te weken van mijn werk en sla ik de pauze ongemerkt over. Dan ben ik in een zogenaamde staat van Flow.

Flow is heerlijk, het is die natuurlijke staat waarin je volledig opgaat in wat je doet omdat het leuk is, jij er goed in bent en het een tikje uitdagend is (maar niet teveel). In Flow werken, kost minder energie dan de klussen waar je een gruwelijke hekel aan hebt. Maar toch hebben je hersenen ook in deze toestand af en toe rust nodig. Anders is het straks gedaan met jouw Flow …